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heinrichs-swoboda
mit Coco Heinrichs & Christoph Swoboda.

drache

Schnupperwochenende: 20.-22. Oktober 2017

Dieses Training geht über 2 Jahre, mit je 8 Wochenenden und einem 4-tägigen Blockseminar. Die Jahre können auch einzeln besucht werden, da jeder Jahreszyklus eine in sich stimmige Einheit bildet.

Menschen, die ihre Entwicklung bewusst gestalten wollen, haben in den Trainings die Möglichkeit, ihre Potenziale zu entdecken und frei zu entfalten.

Die Trainings sind ein fortlaufender Selbsterfahrungsprozess, der tiefgreifende Veränderungen der Lebenssituation bewirken kann. Zu sich zu stehen, aber auch bereit zu sein, alte und hemmende Muster abzulegen, kann unserem Leben eine neue Richtung weisen.
Wir stärken unsere Wahrnehmungsfähigkeit, lernen den Umgang mit Emotionen und erweitern unsere Kommunikationsfähigkeit.
Ein Schwerpunkt der Trainings ist das Erlernen von Techniken, die uns helfen, im täglichen Leben besser aus Frustration und Niedergeschlagenheit herauszufinden.

Besonders für Menschen, die mit Menschen arbeiten, ist dieses Training beruflich und persönlich unterstützend.

In unserer Arbeit fließen "körperorientierten Selbsterfahrung nach Salama Inge Heinrichs", "expressiv emotionale Entlastung (eee)", individuelles Coaching und Psychotherapie zu einem effektiven und nachhaltigen Selbsterfahrungsprozess zusammen.
Techniken der humanistischen und transpersonalen Psychologie (z.B. Bioenergetik, Massagen und Körperarbeit, Psychodrama und Rollenspiel, Gestalttherapie, Begegnung und authentische Kommunikation, Primärtherapie, Halten und Gehaltenwerden, Achtsamkeits- und Wahrnehmungsübungen, Butoh-Tanz, Meditation, Aktives Zuhören und klientenzentrierte Gesprächstherapie etc.) werden von uns benutzt und weiterentwickelt.

Das erste Wochenende ist ein Schnupperwochenende!
So haben Sie die Möglichkeit, das Team und die Arbeitsweise kennenzulernen und können sich nach dem Wochenende entscheiden, ob Sie das Training weitermachen möchten.

Die Teilnehmenden haben nach Ablauf des Zwei-Jahre-Zyklusses die Möglichkeit, ein drittes und viertes Jahr als Schüler der Gruppenleitung zu durchlaufen.

Begleitend zu den Wochenenden findet ein mal im Monat die offene Abendgruppe „Soft Sensations“ statt, die den Entwicklungsprozess der Teilnehmenden intensiviert und unterstützt.

Termine 2017/2018
 

auf Gut Helmeringen:
20.-22. Oktober 2017 Schnupperwochenende
24.-26. November 2017
08.-10. Dezember 2017
26.-28. Januar 2018
16.-18. Februar 2018
16.-18. März 2018
18.-22. April 2018 (Doppeltermin, Mi-So im Parimal, Gut Hübenthal)
15.-17. Juni 2018
13.-15. Juli 2018
Ehemalige Teilnehmende die beide Jahre durchlaufen haben, können diese Wochenenden auch einzeln buchen.

Ort: zwischen Augsburg und Ulm: http://www.helmeringen.de
Zeit: Freitag, 18:00 Uhr bis Sonntag, 15:00 Uhr

Kosten: 10 x Euro 190,- Honorar zuzüglich Unterkunft und Verpflegung ab Euro 124,- pro Wochenende.
Bei Buchung vor dem 01. September 2017 ermäßigen wir das Honorar auf Euro 170,-/Wochenende.
Ehemalige Teilnehmer/Innen, die den zweijährigen Zyklus begeschlossen haben, können jederzeit einzelne Wochenenden buchen

Anmeldung: hier klicken es öffnet sich eine PDF-Datei. Diese bitte ausdrucken, ausfüllen und an Coco schicken.

Begleitend zu den Wochenenden findet ein mal im Monat die offene Abendgruppe „Soft Sensations“ statt, die den Entwicklungsprozess der Teilnehmenden intensiviert und unterstütz. Diese Abengruppe eigenet sich auch dafür, uns und unsere Arbeit kennen zu lernen.

Die Transformation ist Teil unserer Ausbildung in körperorientierter Selbsterfahrung nach Salama Inge Heinrichs. Weitere Informationen hier.

 
 
laufendes Training 2016/2017

auf Gut Helmeringen:
16.-18. Dezember 2016
20.-22. Januar 2017
10.-12. Februar 2017
10.-12. März 2017
31. März - 02. April 2017
24.-28. Mai
(Doppeltermin, Mi-So)im Parimal, Gut Hübenthal
07.-09. Juli 2017
Ehemalige Teilnehmende die beide Jahre durchlaufen haben, können diese Wochenenden auch einzeln buchen.

Teilnehmer Feeback:

"Ich wußte eigentlich nicht, auf was ich mich einlasse und das war gut, denn mein Unterbewusstes hatte so keine Ahnung, was geschehen wird.
Ich habe mein Leben verändert. Ich wurde nicht verändert von außen und das ist sehr wichtig. Keine Beeinflussung, sondern mein Innerstes und meine Persönlichkeit konnten sich Bahn brechen durch Eure Werkzeuge, die ich erhielt.
Die Notfallpläne, die das Unbewusste bereithält, um uns vor Veränderung zu schützen, wurden ein ums andere Mal einfach ausspielt.
Ich konnte mich ganz finden. Meine Geschichte annehmen, lernen. Akzeptieren, transformieren und gestalte jetzt meine Realität. Ich habe mich für den wichtigsten Menschen in meinem Leben eingesetzt und entschieden: Für mich!
Es ist nicht beschreibbar, wie die Vielfältigkeit der Ansätze bei Heinrichs-Heinrichs wirken, aber es geschieht achtsam, kraftvoll und mit Liebe.
Du brauchst kein Problem zu haben, um Dich so endlich frei entscheiden zu können. Es ist hilfreich für jede Art von Weg.
Die Jahre mit der "Trafo" sind die lebendigsten, seit ich denken kann.
Und es wirkt nach…"

Friedrich (Mai 2013)

...

Für mich war und ist die Trafo-Jahresgruppe eine wunderbare Erlebnisreise zu mir selbst.

Mit den anderen Teilnehmern, durch die Uebungen, Sessions usw. habe ich soviel mehr Facetten von mir kennen und lieben gelernt, das mir oefters die Worte fehlen dies in Kurzform auszudruecken. Es ist ein Meilenstein in meinem Heilungsprozess.

Mit wieviel Einsatz und Liebe, ihr zwei Coco und Christoph dies anleitet, beruehrt mich oft sehr. Alles darf sein und die Liebe bleibt.
Ich habe die letzten 20 Jahre wirklich schon einige gute Seminare etc. erlebt, doch eure Form finde ich gehoert zu den Besten. Auch den Einsatz und die Freude der Unterstuetzer ( Staff ) bewundere ich und es fördert den schützenden Rahmen sehr.

In Liebe und Verbundenheit
Stefan Bosch (Juni 2013)

...

Wie alles begann:

Eine Fahrt ins Ungewisse,  nicht wissen wohin, egal wohin, neu anfangen oder eine Fahrt in die Vergangenheit?  Ist es mein Leben oder wessen Leben lebe ich, wer bin ich? Ende oder Anfang? 

Liebe Coco, liebe Henriette, lieber Christof und all Ihr die Ihr euer Wissen  weiter gebt  und dazu beitragt,  dass es die Trafo gibt:

Es begann ein neuer Lebensabschnitt -  mein Leben:

Mich fühlen, mich fallen lassen, mich tragen lassen, mich lieben und mich sehen, so wie ich bin.
Diese  Gefühle  hatten bisher  in meinem Leben  keinen Platz.  Ich lernte mich kennen, die Frau, der ich jeden Morgen im Spiegel begegne.  Eine faszinierende Frau mit  Fröhlichkeit,  mit Tränen, mit sehr viel Lieb und mit einem großen Paket voller Ängste. 
Mit all meinen Gefühlen zu leben und sie nicht zu verdrängen, sie anzuschauen und zu sagen, ja es sind meine Gefühle – heißt für mich, mich selbst zu lieben und zu akzeptieren.    

Danke, dass ihr den Raum schafft, wo sich all DAS  aus meinem Leben, was ich sonst der Welt verschließe, zeigen darf.


Karin H (September 2013)

...
    Ich lass los

Schatten aus vergangnen Tagen -
Das Gefühl versagt zu haben

       Ich lass los

Scheu davor mich euch zu zeigen -
Skrupel davor ICH zu sein

       Ich lass los

Das Gefühl nicht zu genügen -
Angst davor allein zu sein

       Ich lass los

Gedanken an die Sterblichkeit -
An das was von mir übrigbleibt

      Ich lass los

Keine Worte - nur Gefühle -
Lass ich niemals los:

      DIE LIEBE

 

DANKE - TRAFO ( Gabi 2015 )

...

Liebe Coco und lieber Christoph,

…..ähm ja, wie fange ich an?
Am besten mit einem Gefühl:
„ Ich bin berührt!“
Das ist etwas ganz besonderes, denn im Oktober 2015 sah es für mich so aus,
als ob nie wieder etwas mich so berühren könnte, das ich es fühlen kann.
Ich hatte eine posttraumatische Belastungsstörung, die mit einer schweren Depression einherging.

In den ersten Trafowochenenden, schaute ich mir nochmals meine Kindheit an,
dabei halfen mir die bioenergetischen Übungen, die Ihr mit uns gemacht habt sehr
an einen uralten Schmerz zu kommen.
Eine Übung, die mir sehr geholfen hat, war die „Nachbeelterung“.
Es tat unendlich gut so viel Schönes zu hören und in meinem Unterbewusstsein zu verankern.

Zwischendurch gab es auch Phasen, wo ich mit meinen Thema Selbstliebe und Selbstzweifel
sehr stark in Resonanz kam. Die Dynamische Meditation und die vielen Sessions auf der Matte
haben meine Angst und Trauer in Mut, Kraft und Wagnis verwandelt.

Ab der schönen Zeit im Mai im Parimal ging es dann immer mehr ins fühlen und in die Lust zu mir selbst.

Die Trafo hat mich positiv verändert und auch meinen Umgang mit meinem Leben und meinen Lieben.
Für mich ist diese Zeit, eine Wertvolle Schatzkiste, die ich immer wieder öffnen kann, wenn ich
dabei bin mich selbst zu verlieren.

Der wichtigste Satz für mich, den ich mitnehme ist: „Ich bin die Frau meines Lebens“.

Ihr habt mich immer mit Liebe und Zuversicht begleitet und die richtigen Worte gefunden um
„den Knoten zum Platzen zu bringen“.
Die  Caretaker, sind mit all ihrer Liebe für mich da gewesen, wir haben zusammen gelacht, getanzt, geweint und viel gelernt.

Ich danke Euch für die vielen schönen Momente und die Freunde fürs Leben, die ich bei Euch gefunden habe.

Grüße von Herz zu Herz und eine wilde Umarmung

Satyo (Juli 2016)

...

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